Kavak Yelleri dizisindeki ‘Aslı’ rolüyle geniş kitlelerce tanınan Pelin Karahan son devirde verdiği kilolarla isminden Maltepe Escort kelam ettiriyor Yemek yemediği istikametinde sık sık tenkit alan ünlü isim makarna yediği anları paylaştı Ünlü oyuncunun nasıl zayıfladığı da ortaya çıktı
Son periyotlarda epeyce zayıflayan ünlü oyuncu Pelin Karahan İstanbul Escort 1 5 ayda 8 kilo verdi Ünlü ismin zayıf halleri pek çok bireyden tenkit aldı
ZAYIFLAMA SIRRI ORTAYA ÇIKTI
Pelin Karahan hayatında sporun yerinin daim olduğunu ve bilhassa beslenmesine çok Anadolu Yakası Escort dikkat ettiğini söylemişti 2 çocuk annesi oyuncu fit olmasının sırrının ise beslenme ve spordan geçtiğini söylemişti
Karahan ketojenik diyet yaptığını da kelamlarına eklemişti
KETOJENİK DİYET NEDİR
Peki ketojenik diyet nedir nasıl yapılır Ketojenik diyet yüksek yağlı besinler ve kâfi ölçüde protein içeren besinlerin tüketilerek karbonhidratı azaltan indiren bir beslenme tertibidir Ketojenik diyet süratli bir biçimde kilo vermede değerli bir rol oynar
